Gebelikte vitamin ve mineral takviyeleri mutlaka doktor önerisiyle alınmalıdır. Gereksiz veya aşırı dozda takviye almak toksisiteye yol açabilir. Gebelere özel multivitaminler, genellikle folik asit, demir, kalsiyum ve diğer gerekli vitaminleri dengeli bir şekilde içerir. Ancak, ek ihtiyaçlar için ayrı takviyeler gerekebilir. Takviyeler, dengeli bir diyetin yerini tutmaz. Vitamin ve minerallerin doğal kaynaklardan alınması her zaman öncelikli olmalıdır.
