top of page
Ara


Gebelikte Egzersiz Yaparken...
Gebelikte sırasında yapılan spor, annenin fiziksel ve zihinsel sağlığını desteklerken, doğum sürecini kolaylaştırabilir ve doğum sonrası günlük hayata dönüşü hızlandırabilir. Gebelik sırasında spor yapılırken anne adayını var olan başta ortopedik ve kalp ile ilgili sağlık problemleri, göz önünde bulundurulmalıdır. Gebelikte spor yapmaya başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışarak gebeliğinizin varolan koşullarının egzersiz yapmaya uygun olmadığını öğrenin.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
2 Haz3 dakikada okunur
7 görüntüleme
0 yorum


Gebelikte Akdeniz Tipi Beslenme Programı II
65 kg ağırlığında, ek bir sistemik sorunu olmayan bir gebe için planlanmış liste 3 ana ve 3 ara öğünden oluşmaktadır. Genel prensipler:...
Prof. Dr. T. Umut Dilek
12 May2 dakikada okunur
4 görüntüleme
0 yorum


Gebelikte Akdeniz Tipi Beslenme
Gebeliğim sırasında bebeğimin sağlıklı gelişmesi için kaç kilo almalıyım mı ? Ne yersem bebeğim daha iyi büyür ve kilo alır ? Gebelikte...
Prof. Dr. T. Umut Dilek
26 Mar3 dakikada okunur
17 görüntüleme
0 yorum


Gebelikte Kaygı Bozukluğu
Birçok kadın düşük yapma, gebelik süreci, doğum süreci veya bebeğin sağlığıyla ilgili korkular yaşayabilir.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
19 Şub4 dakikada okunur
40 görüntüleme
0 yorum


Gebelikte Depresyon
Gebelikte depresyon, sık karşılaşılan, genelde gözden kaçan, bazen gebelikteki fizyolojik değişikliklere bağlanabilen önemli bir sorundur.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
25 Ara 20244 dakikada okunur
25 görüntüleme
0 yorum


Prematüre Bebek ve Onu Bekleyen Sorunlar
Zamanında önce dünyaya gelen bir yenidoğan, (37. haftadan önce), tam gelişmemiş organ sistemleri nedeniyle sağlık sorunları yaşayabilir.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
7 Ara 20243 dakikada okunur
9 görüntüleme
0 yorum


Doğum Korkusu "Tokofobi" Nedir ?
Tokofobi gebelik ve doğuma karşı duyulan aşırı ve açıklanamayan bir korku ifade etmek için son yıllarda kullanılan bir terimdir.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
17 Kas 20242 dakikada okunur
12 görüntüleme
0 yorum


Gebelikte Erken Su Gelişi (Erken Membran Rüptürü)
Gebelikte erken su gelişi fetal zarların doğum başlamadan önce yırtılmasıyla amniyon sıvısının dış ortama akması akmasıdır.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
18 Eyl 20244 dakikada okunur
127 görüntüleme
0 yorum


Gebelik Hipertansiyonu için Risk Faktörleri Nelerdir ? Nasıl Tarayalım ?
Gebelik hipertansiyonuna ait risk faktörleri belirlenip koruyucu önlemler alınarak anne ve bebek sağlığı korunabilir.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
1 Eyl 20243 dakikada okunur
24 görüntüleme
0 yorum


Plasenta Akreata Nedir ?
Plasentanın rahim duvarına derin yerleşiminin başlıca risk faktörü, sezaryen olmak üzere uterin cerrahi hikayesidir.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
20 Ağu 20242 dakikada okunur
81 görüntüleme
0 yorum


Plasenta Previa Nedir ?
Plasenta previa, gebelik sırasında bebeğin eşinin (Plasenta), rahim ağzını kısmen veya tam olarak kapatmasına verilen isimdir.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
17 Tem 20242 dakikada okunur
30 görüntüleme
0 yorum


Gebelikte Omega-3 Desteği
Omega-3 yağ asitlerinin anne adayı ve gelişmekte olan fetusun göz, beyin bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkileri önemlidir.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
16 Tem 20242 dakikada okunur
36 görüntüleme
0 yorum


Doğumdan Sonra Nasıl Kilo Verebilirim ?
Doğum yapan annelerin, doğumu takiben en çok sordukları sorulardan biri, aldığım kiloları nasıl, ne zaman ve ne kadar sürede verecekleri sor
Prof. Dr. T. Umut Dilek
10 Tem 20242 dakikada okunur
311 görüntüleme
0 yorum


Gebelik Şekerinin Uzun Dönem Sonuçları Nelerdir ?
Gebelik sırasında gestasyonel diyabet tanısı alan gerek anneler gerekse çocukları uzun dönem sağlık sorunları ile karşılaşabilirler.
Prof. Dr. T. Umut Dilek
1 May 20241 dakikada okunur
10 görüntüleme
0 yorum


Gestasyonel Diyabet: Hakında Bilmeniz Gereken Her Şey...
Gestasyonel Diyabet: Bilmeniz Gereken Her Şey Bir perinatolog olarak 2. trimester muayeneleri sırasında veya muayene bitirip hastam ve...
Prof. Dr. T. Umut Dilek
21 Nis 20243 dakikada okunur
108 görüntüleme
0 yorum


Sorularla Gebelik Kolestazı
Gebelik kolestazı, kanda safra asitlerinin artışı sonucunda gebeliğin son 3 ayında ortaya çıkan, vücutta yaygın kaşıntının önde gelen...
Prof. Dr. T. Umut Dilek
7 Nis 20242 dakikada okunur
5.932 görüntüleme
0 yorum


Gebelikte Elektronik Sigara Kullanmaktan Neden Uzak Durmalıyız ?
Gebelik sırasında sigara kullanan anne adayı bazı ülkelerde azalsa da her geçen dün elektronik sigara, daha popüler hale gelmektedir....
Prof. Dr. T. Umut Dilek
21 Şub 20241 dakikada okunur
1.121 görüntüleme
0 yorum


Gebelikte Eser Element ve Vitamin Desteği
Gebelikte Eser Element ve Vitamin Desteği İdeal olarak gebelik planlanması ile beraber günlük 0,4 mg folik asitin anne adayına verilmesi...
Prof. Dr. T. Umut Dilek
7 Oca 20241 dakikada okunur
17 görüntüleme
0 yorum


Gebeler Havaalanlarında Güvenlik Kapılarından Geçebilir mi?
Dünyanın birçok yerinde havaalanı, alışveriş merkezleri, müzeler gibi kalabalık ve yoğun insan trafiğinin olduğu alanlara girişlerde bir...
Prof. Dr. T. Umut Dilek
12 Ara 20231 dakikada okunur
25 görüntüleme
0 yorum


Gebelikte Üçlü Karma Aşı
Ülkemizde Sağlık Bakanlığı tarafından oluşturulan gebelik izlem rehberinde gebelik sırasında tetanoz bağışıklamasına (aşılamasına) yer...
Prof. Dr. T. Umut Dilek
28 Kas 20231 dakikada okunur
30 görüntüleme
0 yorum
bottom of page