Anne adayları fetal hareketleri gebeliğin ikinci yarısında hissetmeye başlasalar da hareketler 7. gebelik haftasında başlar ve 8. haftadan itibaren düzenli olmaya başlar.
Eğer ilk gebeliğiniz ise 19-20. gebelik haftalarında ilk hareketleri hissedebilirsiniz, ancak tekme olarak adlandırdığınız hareketleri hissetmenize daha 3-4 hafta zamanınız var. Daha önce doğum yaptıysanız ilk hareketleri 2 hafta daha erken hissedebilirsiniz.
Anne karnındaki bebeğin (fetusun) uyku uyanıklık dönemi 20-36. haftalar arasında oluşmaya başlar. Fetus uyku sırasında da hareket eder. Uyku dönemleri 20-75 dakika arasında değişir ve gebelik haftası ilerledikçe bu periyotlar uzar..
Fetusun uykusu, anne uykusundan bağımsızdır, siz uyurken bebeğiniz hareket edebilir.
Dinlenirken (sol yana yattığınızda), yemek sonrasında bebek hareketlerini daha iyi hissedebilirsiniz. Amniyon sıvı miktarı bebeğin eşinin (plasentanın) yerleşimi ve annenin sigara kullanması fetal hareketlerin sıklığını etkiler.
Anne karnında bebeğin iyilik halini belirlemede hareket takibi objektif bir yol değildir, her gün belirli bir sayıda hareket beklemek yerine bebeğinizin rutinini takip edip karşılaştırmayı ona göre yapın. Eğer hareketlerde bir azalma hissederseniz ileri muayene ve testleriniz için takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanına ulaşın.
Kaynak: Antepartum Fetal Assesment. Williams Obstetrics, 26th edition, Chapter 20. McGraw Hill 2022,