Yaklaşan Doğumunuz İçin Nasıl Hazırlanmalısınız
Güncelleme tarihi: 27 Kas 2021
Doğumuzun yaklaşırken aklınızı meşgul eden iki soru var; biri hastane çantamda neler olmalı, diğeri ise doktorumu ne zaman arayacağım ?
Sırasıyla bu iki soruya cevap arayalım.
Hastane çantamda neler olmalı ?
*Hastanede yatış süreniz doğum şeklinize göre 1 ile 2 gün arasında değişir. *Hastaneye giderken küçük bir bavul veya çanta çoğu zaman eşyalarınız için yeterli olur.
*Kişisel bakım eşyaları: Diş fırçası, diş macunu, deodorant veya roll-on, nemlendirici gibi cilt bakım ürünleri ve doğum sonrası dönem için hafif makyaj malzemeleri ve temizleme mendili.
*Rahat giyilebilen gecelik ve pijamalar (Mevsime göre kısa kollu veya düğmeli olabilir),
*Emzirme için uygun sütyen ve iç çamaşırları (Özellikle doğum sonrası dönem için tek kullanımlık lohusa külotları kullanılabilir), çorap
*Terlik, havlu
*Uzun kollu bir sweat-shirt veya polar mevsime göre
*Meme başı için gümüş kapak
*Saçlarınız uzun ise toka, taç veya bandana,
*Telefonunuz için şarj aleti ve kulaklık
Yanınızda kesinlikle getirmeyeceğiniz şeyler:
*Bebek için biberon, emzik ve mama
Doktorunuzu ne zaman arayacaksınız ?
*Karnınızın bombe üst kısmında (göbeğinizin üzerinde) düzenli, dinlenmekle geçmeyen toplanma ve gevşemeler. Özellikle aralıkları 15 dakikadan daha kısa, daha uzun süren ve giderek rahatsız edici ve şiddeti artan nitelikte olursa,
*Kanama,
*Su gelişi (Birden olan kıyafetinizin ıslandığı, kıyafetlerinizi veya çamaşırınızı değiştirdiğiniz halde devam eden ıslaklık su gelişi anlamına gelebilir, kesin olarak su gelişi jinekolojik muayene ile doğrulanabilir veya ekarte edilebilir)
*Bebek hareketlerinde azalma,
Doğuma yakın zaman diliminde beyaz şeffaf renkli akıntınız artabilir, nişan gelmesi ile karşılaşabilirsiniz. Nişan gelişi rahim ağzını kapatan beyaz-sert yapışkan tıkacın az miktarda bir kanama ile atılmasıdır. Doğum sürecinin başladığına işaret etsede nişan gelişinden ne kadar sonra rahim ağzının açılacağı veya düzenli kasılmaların ortaya çıkacağı açıkçası belirsizdir.